腰痛・脚のしびれ
腰痛を放置すると、腰の状態によっては脚にしびれを感じることもあるため注意が必要です。
腰痛には痛む場所が腰に限られる場合と、脚にまでしびれを感じる2パターンがあります。
千葉県柏市にある「えいらく台整骨院」では骨盤および全身の状態をしっかりと検査し、体のゆがみを整え、腰痛や脚のしびれを改善へと導きます。
このページでは、腰痛の種類や脚のしびれを軽くするための方法について解説。
当院が選ばれる理由についても説明するので、どうぞご覧ください。
こんな症状でお困りではありませんか？
- 突然、腰が痛くなるぎっくり腰を繰り返す
- 椅子から立ち上がる際に腰が痛い
- 起床時に腰が痛くて、朝からスッキリ起きられない
- 腰の痛みだけではなく、脚やお尻に痛みやしびれを感じる
- 腰の痛みや脚のしびれが原因で、運動や仕事ができない
以上のような腰痛や脚のしびれで悩んでいる場合は、このページをご覧ください。
まずは、腰痛の種類についてみていきましょう。
腰痛の種類について
腰痛の種類は、筋肉の緊張や疲労による腰痛と足にしびれを感じる腰痛の2パターンにわかれます。
筋肉の緊張や疲労による腰痛
筋肉の緊張や疲労による腰痛は筋・筋膜性腰痛と呼ばれており、腰を動かしたり、同じ姿勢を継続したりして腰に負担をかけると発症します。
筋・筋膜性腰痛
筋・筋膜性腰痛は、スポーツや肉体労働、同一姿勢による腰への負担などで、腰の筋肉や筋膜に急激または慢性的な負荷がかかって生じます。
痛みが腰に限定されることが多く、炎症が強くなった際は、しばしば強烈な痛みを伴うことがある点が特徴です。
レントゲン検査では異常が見られないことが多く、病院では問診や徒手検査をもとに診断が下されます。
脚にしびれを感じる腰痛
腰の状態が悪くなると、脚にしびれを感じることもあります。
脚にしびれがある場合は、次のような腰の病気を抱えている可能性があります。
- 腰部脊柱管狭窄症
- 腰部椎間板ヘルニア
- 腰椎分離・すべり症
以上の病気かどうかを判定するためにも、腰が痛いときは、はじめに病院に相談することが大切です。
腰部脊柱管狭窄症
腰部脊柱管狭窄症とは背骨のなかを通る脊柱管が狭くなり、腰部の神経を刺激することで、脚の痛みやしびれ、運動障害が生じる腰の病気です。
高齢者が発症する傾向にあり、とくに60～70代に多く見られます。
しばらく歩いたら、歩けなくなり、腰を丸めた状態で休んだら再び歩けるようになる間欠性跛行が見られる点も特徴です。
腰部椎間板ヘルニア
腰部椎間板ヘルニアは、腰の椎間板の内部にある柔らかいゲル状の軟骨が外側に飛び出した状態です。
飛び出した軟骨が神経を刺激するため、腰の痛みだけではなく脚のしびれや痛みを感じます。
長期間の腰への負担が積み重なったり、急激な負荷が腰にかかったりして発症し、主に働き盛りの30代や40代の方が発症することの多い点が特徴です。
しびれが強くなると歩行困難や夜間痛を伴うこともあり、仕事や日常生活に支障がでることもあるため、生活の質が大きく低下する要因になります。
腰椎分離・すべり症
腰椎分離・すべり症は分離症とすべり症の2つの病気からなります。
分離症は、背骨の椎弓と呼ばれる部位内にある突起間部における疲労骨折をさします。
子ども時代のスポーツ活動で無理をすると腰に負担がかかり、分離症になるケースが多いです。
すべり症は腰椎が正常な位置からすべり落ちた状態です。
腰椎の位置がズレることで、背骨内部の脊柱管で神経が圧迫されて、脚にしびれや痛みを感じます。
子どものころに分離症になると、大人になってすべり症になるケースがあるため、腰椎分離・すべり症と呼ばれます。
腰痛や脚のしびれを軽くするための方法
腰痛や脚のしびれを軽くすためには、まずは整形外科に相談しましょう。
その後、整骨院で骨盤の状態を整えて腰への負担を軽減すると、腰痛やしびれが軽くなる効果が期待できます。
整形外科に相談する
腰痛や脚のしびれが気になる場合は、まずは整形外科に相談して、ご自身の腰がどのようになっているか検査してもらいましょう。
腰の痛みが筋肉と骨のどちらの問題が原因で起こっているかは、整形外科でレントゲン検査を受けないと断定できません。
まずは原因をはっきりさせて、整形外科医の意見をしっかりと聞くことが大切です。
整骨院で骨盤調整を受ける
整形外科でもらった鎮痛薬や炎症を抑えるための薬を服用しても、痛みやしびれが楽にならなかったり、元に戻ってしまったりする場合は、整骨院で骨盤矯正を受けるのもおすすめです。
骨盤が正常な位置からズレたり、傾いたりすると、腰に負担がかかりやすくなります。
腰に負担がかかったままでは、根本原因が解消されないのため、痛みやしびれがなかなか楽にならないこともあるのです。
そのような場合に、整骨院で骨盤を調節すると痛みやしびれが軽減する効果が期待できます。
腰痛についてえいらく台整骨院に相談する人が多い理由
えいらく台整骨院では、腰のみに注目するのではなく、骨盤の状態や全身のゆがみをしっかりとチェックして、腰痛や脚のしびれの根本原因にアプローチします。
常にお客さまに最適な施術を提供するためにも院長の小川は、研修に積極的に参加して自己研鑽を惜しみません。
過去に腰痛の施術を受けていただいた方からは、次のような感想をいただいてます。
「先生はやさしくて魔法の手を持った方だと思いました」
【腰の痛み】柏市 ７０代 C様 女性「女性スタッフも大変気持ちの良い方です」
「優しい、安心感がある」
【ぎっくり腰の痛み】松戸市 10代 P様 女性「即効性がありました。」
以上の感想はほんの一部で他にも多くの方から、満足の声をいただいてますので、安心して腰痛や脚のしびれについてご相談いただけますよ。
腰痛や脚のしびれでお困りの場合は柏市のえいらく台整骨院にご相談ください
腰痛や脚のしびれでお困りの場合は、どうぞ当院にご相談ください。
以前から続く慢性の痛みやしびれであれば、次のような自費施術で対応いたします。
- 骨盤調整：3,500円
- おしりのしびれへの施術：3,500円
- 脚のしびれへの施術：3,500円
日常生活における不意の動作やスポーツで突然に痛くなった腰痛については、保険を適用しての施術も可能です。
保険適用施術について詳しくは、下記をご覧ください。
